行程概览
从连江至上海，建议选择高铁或飞机。高铁可从连江附近车站（如福州站）乘至上海虹桥站，车程约5-6小时；飞机可从福州长乐机场飞往上海浦东或虹桥机场，航程约1.5小时。行程以东方明珠为核心，结合外滩、陆家嘴等周边景点，安排三日游。
详细行程
- 第一天：抵达与初探
上午：从连江出发，抵达上海后入住酒店（推荐南京东路或陆家嘴附近，方便游览）。
下午：游览外滩，欣赏万国建筑群与黄浦江风光。
晚上：在外滩周边用餐，推荐本帮菜餐厅如老正兴菜馆。 - 第二天：东方明珠深度游
上午：前往陆家嘴，登东方明珠塔，参观观光层、透明悬空廊和上海城市历史发展陈列馆。
下午：游览陆家嘴金融区，参观上海海洋水族馆或环球金融中心观景台。
晚上：在陆家嘴商圈体验夜景，可选滨江大道散步。 - 第三天：文化体验与返程
上午：参观上海博物馆或城隍庙，感受海派文化。
下午：逛南京路步行街购物，品尝小吃如小笼包。
晚上：根据返程时间，从上海返回连江。
实用贴士
交通：上海市内地铁便捷，建议购买交通卡。住宿提前预订，旺季价格较高。东方明珠门票可在线购买避免排队。最佳游览季节为春秋季，气候宜人。